Vor kurzem habe ich auch auf meiner Instragram-Seite einen Post geteilt, über den Optimierungswahn im allgemeinen und auch im Bereich von Coaching und persönlicher Weiterentwicklung.
Ich möchte hier allen, die sich für meine Arbeit interessieren, einen Einblick geben, wie ich mir die begleitende Kinesiologie vorstelle.
Mein Auftrag ist, dass es dem jenigen der zu mir kommt besser geht. Dass er/sie den Druck, Stress, Ängste, Sorgen und alles was den Alltag beschwert und uns von der Lebensfreude abschneidet, los lassen kann. Es gibt viele Möglichkeiten im Werkzeugkasten der Kinesiologie, wie man das Wohlbefinden merklich steigern kann. Erst wenn wieder eine gute Grundlage hergestellt ist, wenn der Klient sich wieder wohler fühlt, Freude am Leben hat und innerlichen Auftrieb verspürt ist es angebracht über Ziele zu sprechen.
Was nützt es dir, wenn du dir über einen Jobwechsel oder ein anders großes Projekt Gedanken machst, du aber kaum in der Lage bist deinen normalen Tag gut zu „überstehen“? Die heutige Zeit verlangt uns sehr viel ab, wir sollen auf zig Hochzeiten gleichzeitig tanzen und überall super perfekt sein. Die perfekte Mama und Ehefrau, die perfekte und loyale Mitarbeiterin und Kollegin, die vorbildliche Tochter oder das vorbildliche Mitglied im Sportverein, das sich immer ehrenamtlich einbringt. Wer soll das alles schaffen ohne völlig ausgebrannt zu sein? (Fast) Niemand.
Und deshalb ist der erste Schritt den Stress zu identifizieren und zu lösen, sich von selbstauferlegten Verpflichtungen und Glaubenssätzen lösen („Ich werde nur geliebt, wenn ich gut bin, wenn ich alles schaffe“) und dann… irgendwann… wenn die Lebenskraft wieder da ist und wieder mental, körperlich und emotional Raum ist für Neues – dann können wir den Blick auf Projekte oder große Veränderungen im Leben werfen.
So ist zumindest meine Sicht auf die begleitende Arbeit. Es gibt genügend „CHAKKA- du schaffst das- Coaches“ – ich bin keine davon. Ich will dass es dir besser geht – wirklich besser – und nicht noch mehr Druck aufbauen.
Verabschiede dich von dem ganzen schönen Schein der Coaching-Szene und komme an bei einer wahrhaften, ehrlichen und bodenständigen Begleitung. Der Rest gibt sich von alleine.
Wenn du mich kontaktieren möchtest für ein kostenloses Kennenlern-Gespräch oder eine Sitzung buchen möchtest, melde dich unter 0160/92116113 (Whatsapp). Auf Instagram findest du mich unter Kinesiologie Ecke. Ich teile dort auch immer wieder Infos zu kostenlosen Angeboten wie z.B. eine kostenlosen Gruppenbalance oder ähnlichem.
Herzliche Grüße
Deine Kerstin
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